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<みずがめ座>
全体運
今週のみずがめ座さんは、いつもにも増して着眼点が広がり、多くの発見に感動する流れに。発見が何かに役に立つかどうかに関わらず、トリビアや知識が増えることは間違いないはず。発見運をいかして、できるだけたくさんのことを知り、学んでいきましょう。積読を読破するのもおすすめです。頭をより活性化できれば、この運気はさらに高まります。体を動かして、脳への血流を促し、心身ともに覚醒させましょう。運動や食事についての学びを深めるのも名案。気まぐれにおこなう運動や、いつも食べているものについて知ることで有難みが増すはず。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
ネットサーフィンで、効能別のエクササイズをチェック。いろいろ試して、続けやすいメニューを作りましょう。
食事アドバイス
いつもの食べ合わせが大丈夫かどうかを調べてみては? よかれと思っていたことが落とし穴の可能性も!?
マインドアドバイス
浅く広くでも知識を広げると、引き出しが増えていきます。アイデアが浮かびやすくなり、直観をいかせるように。
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