「期待」を手放すと、恋愛はうまくいく
恋愛をうまくいかせるコツ
2度の離婚を経験し、現在は幸せな結婚を成功させ、恋愛コーチとして活躍するTao Kaoriさんの著書『男が絶対"手放せない女"になる39の法則』では、恋愛をうまくいかせるために一番に大切なコツは「彼への期待を手放すこと」と伝えています。彼のことが好きだからこそ、いろいろな未来を想像して、ワクワク期待してしまうもの。ではなぜ、その期待がネックになるのでしょう。
そこには3つの現象があらわれてくるからです。それは、「制限」「束縛」「負担」。
これらは、期待が原因で引き起こされるブロックであり、本当の幸せをつかむことを不可能にしてしまいます。
（『男が絶対"手放せない女"になる39の法則』P14〜15）
「イベントは、彼とどうすごそう」「結婚するのはいつ？」「彼は出世願望あるかな」「ずっと好きでいてくれるかな」というような、こうあるべき、こうしてほしい、という理想や期待は、彼の本質を愛しているのではなく、自分や相手を束縛しているということ。独りよがりな未来予測をすることは、狭い価値観の中で生きることになり、「幸せ不感症」の原因となる思考パターンをつくってしまうとKaoriさん。では、どんな女性が愛されるのでしょう。
男性達に彼らから見て「魅力を感じる」のは、どんな女性なのかを聞いたところ、口を揃えて、「今の自分に興味を持ってくれる人」「そのままの自分を受け入れてくれる人」といいました。
（『男が絶対"手放せない女"になる39の法則』P82）
未来を計算しすぎずに「今の時間」を楽しむことができる、相手を尊重できる自立した女性が、本当の幸せを得ることができるそう。理想的な大人の男女の関係は「期待する関係から、与え合う関係に」。自分も心地よくいられる恋愛がベストです。
image via Shutterstock