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自分らしく生きられない? 人目が気になる本当の理由
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自分らしく生きられない? 人目が気になる本当の理由

2014-03-25 22:00

    人目が気になって、やりたいことができないと悩んでいる人がいるかもしれません。

    他人の目を気にしてしまうメカニズムが、姉妹メディアの「グリッティ」で紹介されていました。記事によると、

    人目が気になるというのは、実際は「人があなたをどう見ているのか?」ではなくて、「自分が自分をどう見ているのか?」が原因となっている場合がほとんどのようです。
    (中略)
    「他人なら許せるのに、自分だけは許さない!」と自分に厳しくなっていませんか。もう少し優しい目で自分を見てあげてはいかがでしょう

    グリッティ」より引用

    人目が気になる原因は、自分自身だったのですね。これに気付けば、心がすこしラクになりそうです。

    [グリッティ]

    woman image via Shutterstock

    (マイロハス編集部/下岸)

    RSSブログ情報:http://www.mylohas.net/2014/03/037042self_confidence.html
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