ってことで今年も終わりでして、みなさまには今年もお世話になりました。
 
 
というわけで2023年最後のエントリは、毎度おなじみ「スタメンサプリ」や「美容アイテム」をまとめていこうと思います。
 
といっても、愛用のアイテムにそうそう変化があるわけでもないんで、例年のデータをベースに、今年から新たに定番になったガジェットを付け加えていきましょう。では、皆さまよいお年をー。
 
　

 
「人生を破壊する『悪いスキーマ』をチェックしようぜ！」の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22,#23,#24)。
 
　

 
 
『腸内環境フィックス完全ガイド』の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11)。
 
　

「人生を破壊する『悪いスキーマ』をチェックしようぜ！」の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22,#23)。
 
　

「人生を破壊する『悪いスキーマ』をチェックしようぜ！」の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21,#22)。
 
　

 
というわけで、今回は久々にエクスフォリエーションの推奨プロダクトをまとめておきます。
 
エクスフォリエーションってのは、 肌の不純物を取り除く作業のことで、たとえば毛穴の詰まりを落としたり、古い角質や汚れを除去する ようなスキンケアルーチンを意味しております。 まぁ、ぶっちゃけスキンケアのルーチンとしては優先度は低くて、 保湿と日焼け止めで充分満足な効果を得られているという方には、特にやる必要は無いかもしれません。
 
　

 
 
『腸内環境フィックス完全ガイド』の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10)。
 
　

「人生を破壊する『悪いスキーマ』をチェックしようぜ！」の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20,#21)。
 
　

「人生を破壊する『悪いスキーマ』をチェックしようぜ！」の続きでーす(#1,#2,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20)。
 
　

 
  
今回は、敏感肌の人でも使える推奨ボディソープの2,023年最新版を紹介します。