運不運は人それぞれあるものですが、いつもハッピーそうに微笑んでいる人はどうやってその状態をキープしているのでしょうか？じつは、日常のちょっとした習慣の積み重ねで、運をいい方向に向けることが可能なのです。いつでも元気よくあいさつをする、お部屋のなかをきれいに保つ、といったことは習慣的にも何となく分かる気がしますが、それ以外にもいろいろとあります。
小さな習慣を積み重ねることで、自然と運気も上昇させる、ハッピーになってまわりの人も明るくなる。そんな循環をつくるべく、今日から始めてみませんか？
1日の始まり、鏡で自分の姿をよくチェックする。
情報過多のなかで生きている現代人にとって、大きな悩みはありのままの自分をなかなか愛せないこと。雑誌やテレビのなかのモデルと自分を比べては、欠点ばかりに気がいってしまうことが多いのです。まずは鏡でありのままの自分をよく観察し、愛してあげることから始めましょう。