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ママだって怒りたくない!子育てのイライラ4つの対策法
2012-10-15 19:40
自分の子供は自分以上に大切で、世界で1番愛している存在。それでも24時間365日子育てをしていると、イライラすることはありますよね。イライラを見せたり怒ってしまい、そんな自分に自己嫌悪・・・なんて、誰しもママなら経験していることでしょう。でも本音は「ママだって怒りたくない、いつも笑っていたい」ですよね。今回はイライラを防ぐためにママができること、集めてみました。
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1、「問題は赤ちゃんにない」ことを知る
ママがイライラする主な原因と言えば、「夜泣き、激しすぎる後追い・イヤイヤ・自己主張、成長や発達への遅れからの不安」など。これが原因で「思い通りにお世話が出来ない、買い物が出来ない、食事が出来ない」ことからイライラすることが多いですよね。しかしよ~く考えれば、赤ちゃん自身に問題はありません。「悪いことをしてやろう」と思う赤ちゃ -
丸の内OLに聞いた!オフィスでイライラ!『同性だからこそムカーッ!』エピソード3話
2012-09-15 23:15
通勤。朝から大混雑、ラッシュをくぐり抜け…やっとたどり着いたオフィス。閉ざされた空間、毎日顔を合わせる同僚、上司。ストレスも溜まりやすい環境であるOLさんから聞いたお話。今回は丸の内で働くOLさんに3人からのイライラエピソードをご紹介します。
「手伝うから何でも言ってね!」八方美人を信じるべからず (Yさん 30代OL)
「手伝うよ!何でも言って!」が口ぐせの2年先輩がいるの。最初その部署になったとき、「いい先輩出来た♪」ってすごい嬉しかったんだけど…実際、軽く何か頼むと「それ、どうやってやるの?(苦笑)」「やり方わかんない。」ついには「それ、自分で出来る?私、時間ないんだよね。」
苦笑する顔がなんだか小憎らしい!だったら最初っから「何でも言って」なんて言わなきゃいいのに。結局ただの八方美人な人らしく。もう私は慣れたので「ハイハイ、ありがとうございます。」って流すようにしてるんだけど、以
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