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記事 1件
  • 岡田斗司夫の毎日ブロマガ「落ち込む時には “時間制限を設定” してから落ち込もう!」

    2018-06-09 06:00  
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    岡田斗司夫の毎日ブロマガ 2018/06/09

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    今日は【岡田斗司夫アーカイブ】から選りすぐり 2015/11/08放送の『ニコ生ゼミ』
    のハイライトをお届けします。



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    http://ch.nicovideo.jp/okadatoshio-archive
    ───────────────────────────── 「落ち込む時には “時間制限を設定” してから落ち込もう!」

     僕は落ち込む時は、“時間制限“ を設けて落ち込むんですね。
     たとえば、「うわぁ~、俺はもうだめだ!」って思う時っていうのは、時計を見て3