日本のテレビの撮影です。僕1人でこちらは全部やって東京のスタジオと繋がるんだよ。リハ何度もやったけどいまだにドキがムネムネ。朝ごはんヌ キャベツがシーズンで柔らかでサクサク。アスパラも買っちゃいました。あれ？ 湯煎してないのにむけちゃった。一個一個JUJUです じゅって声に出しながら焼くといい。「犯人は見つかったの？」アスパラも最高の季節の味です 。なんかいいこときっとあるぞって思えちゃう。このイベントもう皆さんにお馴染み。どうかたくさんの出会いがありますように。フラックスシードをかけて和幸のキャベツ盛りを意識して。左側インドごまとブルーベリージャッム、ひまわりとかぼちゃの種 migigawagaあんこーーーーー(都さんで)良い一週間にしようね。

母の日に空中浮遊してみましたインスタ　Twitter FB で楽しんでみてください https://www.instagram.com/senrioe/nyは朝の恒例　バナナ

Super breakfast! むっちゃええかんじの朝！^_^ 生姜きんぴら　トマトチャンプルー

朝ごはんヌ！^_^ Strictly Breakfast!

時計回り！目玉焼き＆チキンの胸肉、トマト＆セロリ、塩昆布＆梅干し、白ごまかけ白米、チアシード冷奴、ヒジキと大根と豆腐の味噌汁、緑茶、キンカン。

朝ごはん。目玉焼き、ごはん、ゆず大根、蜂蜜梅、セロリ、かぼちゃの煮っ転がし、トマト、ノリ、塩昆布、味噌汁(赤出し、紫玉ねぎ、えのき、しいたけ、、、、)　ターキーハムとチーズ、、、

朝ごはんは楽しい！
 
朝ごはんを作るのも食べるのもなんだか食べない朝より随分と得した気分になる。サラダにかけるドレッシングも自分で作るとなんだか格別だ。たいしたものはできないのだけれども。朝に夢中でこのごはんの用意をするのがなんだか楽しい。順番はあくまでぴごはん→千ごはん、ですね。
 
アルグラを別盛りにしてセットして黒胡椒だけっかけておく。ドレッシングとは直前にチャチャチャと合える。とても特別な味になる。ほらね？
　

昨日ロスーデトロイト経由のレッドアイでNYラガーデイアヘ。到着日は一日気を失って寝まくりでしたが、不思議と1夜明けると頭も体もリセットされスッキリ。朝ごはん@5:30AM。丁寧にassagohan作ってみました。えのきバター卵焼きおつゆご飯

日本の朝ごはん。速報！くまモンとせんモン！！

学生時代によく来た店で朝ごはん。。季節は新学期。親と寮生活の準備に東奔西走するNYUの生徒がいます。この季節 心がワサワサしたな。思い出す。