本当にお節介な話ですが、お正月のお休みの間に社内向けに「食育」を考えていたのです。レシピをメールに添付しております。　わたしも料理は素人で詳しいわけではないですが、食事が健康寿命を延ばすポイントであると思います。　体調管理は仕事のうちです。　社員の健康の増進が企業の発展には不可欠ですので、このような食事関連のことを今回は書きたいと思いました。　毎日の食事がわたしたちの身体を形作るわけですから、何を体に入れるべきか、入れるべきではないかについては考えてみる価値があると思うのです。　ただ、気を付けたいのはあまりにも原理主義に陥ってしまえば苦しくなるだけです。今回の内容をそのまま実践することに拘らずに、いまの生活のまま、少しだけでも食事を意識していただくことがコラムの目的です。何事も極端に走ってはいけません。　分業が確立した現代社会では食事も他者に頼ることになります。　体に害があるかないかで

　バレーボールという競技はバスケットボールと同様に高さが必須。　随分昔になるが、体格に劣る男子バレーボール日本代表がミュンヘン五輪でゴールドメダルを取ったのは偉業であった。　わたしが尊敬している松平康隆（１９３０－２０１１）さんは当時の監督。本を何冊か書かれたが、彼の大ファンであるわたしは全部読んでいる。　彼の思想は長期投資に通じるものがある。　まず松平さんはチームのピークを８年後に持っていく構想からスタートする。　そのための選手の発掘。対象は中学生だ。　デカイ選手を全国回りスカウト。８年がかりで鍛えた。　資金集めはマスコミを利用。テレビスポンサー獲得に邁進。　税金に頼らなかった。　資金と人があれば、後はやる気と教育を注入する。　トレーナーやコーチは超一流を揃えたが、選手たちは血の出るような練習を重ねた。　魂でスパイクを打つ練習を重ねたが、猛練習以外にも一般教養を重視した。　一流の人格を